La danse "Au fil de Soi" invite chacune d'entre vous à se laisser porter par la vague de l'énergie de la vie.

C'est une approche qui aide à dénouer les blocages psychiques, émotionnels et énergétiques par la libération des mouvements du corps.

Dans de nombreuses cultures traditionnelles, la danse fait partie des pratiques rituelles de guérison. Elle contribue à réguler l'énergie vitale et offre un terrain d'exploration de soi.

La danse "Au fil de Soi" ne nécessite aucune notion en danse. Elle se pratique pieds nus, sur de la musique ou en silence, en mouvements libres ou guidés.

De l'inconscient au conscient, le but est de libérer ses peurs et les blessures de son cœur, pour retrouver l'amour de soi, pour les autres, pour la vie...